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月間伴化成はこちらからhttp://www7b.biglobe.ne.jp/~bankasei/index.html




> 今年も走ってます。

  今日も、気持ちいい朝です。


 昨晩は溜まっていたビデオを3時まで見ていました。


 その前は、読書。


 結構、秋を楽しんでいます。


 少し、太ってきたと最近言われるので、食べすぎには気をつけないと・・・


 9月からランニングを開始し、少しずつ春の状態に近づいてきました。


 そして、本年は都祁マラソン・山添マラソン・奈良マラソンに挑戦。



 楽しみです。

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by bankasei | 2012-10-08 07:57 | ブログ

プラスチック成形に対する情熱をお伝えします。
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